Ako správne nosiť jednorazové ochranné masky?

1. Kroky na nosenie jednorazové ochranné masky

Krok 1: Umyte si ruky
Pred nasadením jednorazovej ochrannej masky a pred a po akejkoľvek činnosti, ktorá by mohla prísť do kontaktu s vnútrom masky, si dôkladne umyte ruky mydlom a tečúcou vodou alebo dezinfekčným prostriedkom na ruky na báze alkoholu.

Krok 2: Rozlišujte medzi horným a dolným, vnútorným a vonkajším
Horná a spodná časť: Strana s kovovou sponou na nos (flexibilný kovový pásik) je horná.

Vo vnútri a vonku:
Lekárske chirurgické masky: Zvyčajne tmavá strana (ako je modrá, zelená) smeruje von a svetlá strana (biela) smeruje dovnútra, blízko úst a nosa.
Ak sú vnútorná a vonkajšia strana rovnakej farby: zvyčajne sú záhyby smerom nadol a von. Spoznáte to aj podľa pripojenia ušného popruhu, hladká strana zvyčajne smeruje von.
Najpresnejší spôsob: Skontrolujte návod na balenie produktu.

Krok 3: Rozložte masku a oboma rukami utiahnite popruhy na uši
Uchopte ušné popruhy (alebo čelenku) masky prstami oboch rúk a nedotýkajte sa hlavnej časti masky.
Úplne rozložte masku.

Krok 4: Nasaďte si masku úplne zakrytú
Nasaďte si masku na ústa, nos a bradu a uistite sa, že máte celú tvár zakrytú.
Zaveste si slúchadlá na uši alebo pripevnite čelenku k hornej zadnej časti hlavy a krku.

Krok 5: Nastavte a utiahnite nosovú sponu
Toto je najkritickejší krok!
Ukazovákom a prostredníkom oboch rúk jemne zatlačte kovovú sponu na nos smerom od stredu nosa na obe strany, aby sa úplne prispôsobila koreňu nosa a tvaru tváre.
Nikdy nepichajte jednou rukou, pretože to nevytvorí účinné tesnenie.

Krok 6: Skontrolujte tesnosť
Masku zľahka držte oboma rukami a rýchlo vydýchnite a nadýchnite sa.
Pocit: Ak máte pocit, že z okraja masky uniká vzduch, znamená to, že maska ​​nie je správne nasadená a musíte upraviť polohu nosovej spony a masky.
Pozorovanie: Pri výdychu by sa maska ​​mala mierne vyduť; pri vdýchnutí by sa maska ​​mala mierne zrútiť. To naznačuje vysokú účinnosť filtrácie.

2. Dôležité záležitosti, ktoré si vyžadujú pozornosť

Počas obdobia nosenia:
Nedotýkajte sa vonkajšej strany jednorazovej ochrannej masky. V prípade náhodného dotyku si ihneď umyte ruky.
Neťahajte masku na bradu, nevešajte si ju za uši ani si ju neotáčajte okolo zápästia. Tieto činnosti môžu spôsobiť vážnu kontamináciu.
Ak máte pocit, že maska ​​zvlhla, zašpinila alebo sa jej ťažko dýcha, mali by ste ju včas vymeniť.

Odstráňte masku:
Dotýkajte sa iba slúchadiel/čelenky, nie vonkajšej strany masky.
Jemne ju zložte, aby ste zabránili prudkému traseniu masky.
V prípade masky s háčikom na uši uchopte háčik a vyberte ho priamo.
Použité masky vyhoďte do zakrytého odpadkového koša.
Ihneď po vybratí si umyte ruky.

Čas výmeny:
Jednorazové ochranné masky sa zvyčajne nepoužívajú celkovo dlhšie ako 8 hodín.
V prípade kontaminácie, vlhkosti alebo poškodenia by mal byť okamžite vymenený.